Профилактика простудных заболеваний

Лучшим способом борьбы с простудой или гриппом является профилактика. Так как многие эфирные масла обладают сильными антимикробными свойствами, их можно распылять, чтобы предотвратить распространение воздушных бактерий и вирусов. Противовирусные эфирные масла, смеси и добавки очень эффективны в качестве профилактических средств от простуды, а также в стимулировании защитных структур организма для борьбы с простудами при начале инфекции.

Смесь от простуды от doTERRA.oil

• 5 капель розмарина »💧💧💧💧💧
• 4 капли эвкалипта »💧💧💧💧
• 4 капли перечной мяты »💧💧💧💧
• 3 капли кипариса »💧💧💧
• 2 капли лимона »💧💧

ИНГАЛЯЦИИ

• Распыляйте выбранные масла в течение получаса каждые 4-6 часов или по желанию.
• Возьмите 2-3 капли выбранного масла в руки и потрите их, поднесите сложенные руки к носу и вдыхайте в течение дня при необходимости.
• При распылении во время сна установите таймер на автоматическое отключение в желаемое время.